La acupuntura implica la inserción de agujas delgadas en puntos específicos del cuerpo. Luego las agujas son estimuladas de forma manual o con electricidad. Esto aumenta el flujo sanguíneo hacia el área cerca de las agujas y libera toda tensión o estrés.

Los estudios sugieren que esta podría ser de ayuda para aliviar las cefaleas tensionales crónicas. La acupuntura causa poco dolor o incomodidad y solo debe ser realizada por un especialista en acupuntura certificado. Se ha demostrado que cuando la acupuntura se realiza de forma correcta, esta ayuda a reducir los dolores de cabeza tensionales.

La técnica de punción seca es otro tipo de tratamiento que implica el uso de agujas de acupuntura. Sin embargo, esta no se basa en los principios de la medicina China tradicional, a diferencia de la acupuntura. Esta implica la inserción de agujas de acupuntura en puntos desencadenantes para estimular a los músculos y lograr que se relajen, reduciendo la tensión que puede causar dolores de cabeza. Esta técnica puede ser empleada por profesionales de la salud capacitados en este procedimiento, como los fisioterapeutas, los terapeutas de masajes y los doctores.